Strichcode-Fasten

Auf Lebensmittel und Zutaten verzichten, die einen Strichcode tragen? Das klingt für unsere Zeit sehr aufwendig und kompliziert. Die Lebensmittelexpertin Sophia Reis zeigt in ihrem Blog, dass dies durchaus gelingen kann. Die eigene Region kulinarisch endecken und Alternativen zu Supermärkten finden, alles frisch bei Erzeugern, auf Wochenmärkten und in kleinen Läden kaufen.

Sophia kam auf die Idee des Strichcode-Fastens in Fastenzeit 2014 und hat auf sämtliche Lebensmittel mit Strichcode verzichtet. Auch in der Fastenzeit 2015 hat sie wieder Strichcode-Fasten betrieben und berichtet in ihrem Blog und auf Facebook über ihre Erlebnisse, Erfahrungen und Erkenntnisse: www.strichcode-fasten.de.